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哈尔滨恐惧症治疗好的医院

  很多人都有过坐电梯被困的遭遇。在人员拥挤、灯光熄灭的狭小空间内无法脱困,乘客们容易被逼疯。如果再想到新闻中“电梯坠楼无人生还”、“女子被电梯门夹头身首异处”之类的报道,人们还可能陷入极度恐慌。对于一些童年受过惊吓、心理承受能力比较弱的人来说,电梯本来就是容易诱发“幽闭恐惧症”的地方,长时间被困让他们快要发疯了。医师指出,密闭空间容易让人类本能地感觉到危险,其实危险并不存在。

  搭电梯的时候,人们会不自觉地注意自身安全。如果电梯内人员拥挤,每个人都尽量保持不动,眼睛看着天花板、地板、手表、按钮面板等物品,但避免和其他人直接面对面和眼神接触,避免突然做动作或者发出声音。如果只有两个人坐电梯,彼此会尽量保持比较远的距离。

  意大利行为生物学家达里奥·马埃斯特里皮埃里博士指出,电梯是现代的发明,令我们不得不与别人同处一室,在一定时间内无法逃脱,就以为受到威胁,做出自我保护的行为。原来,在旧石器时代的原始人和大猩猩在类似的密闭空间里遇到同类,例如在山洞中,常常要拼个你死我活。现代人类继承了灵长类祖先的本能,遇到潜在危险时也有原始的反应。如同动物有自己的领地,人也有个人空间,即自己周围的一定范围,如果有人入侵,例如两个人的距离太近,特别是不认识的人,就容易引发冲动行为。马埃斯特里皮埃里建议,在电梯中遇到陌生人时可以微笑致意,也可以礼貌地交谈。

  每个人都有一些害怕的东西,有些害怕是不理性的、夸大的,就形成各种恐惧症。幽闭恐惧症就是常见的一种,患者害怕身处较小的密闭空间,包括电梯、飞机、汽车、没有窗户的房间、地下室、核磁共振等,这些地方明明没有真正的危险,人们却突然焦虑起来,害怕自己突然发疯失控、丧失方向感、失去平衡,这时他们的身体可能出现胸闷、冒汗等症状,严重者可出现快要死的感觉。在人群聚集的密闭空间,人际距离缩短,令人感到局促、发闷,特别容易诱发幽闭恐惧症。

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